个性化还款是指和银行协商的符合自身经济情况的还款形式，一般信用卡逾期之后，若是情况特殊，持卡人可以申请个性化还款。我国《商业银行信用卡业务监督管理办法》第70条明确规定，在特殊情况下，确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力、且持卡人仍有还款意愿的，发卡银行可以与持卡人等协商，达成个性化还款协议。个性化还款协议的最长期限不得超过5年。

停息是在一次性无法偿还所有欠款时，根据持卡人与银行协商，在不计算利息的前提下偿还。而停息挂账则是持卡人暂时无法偿还或者将来偿还能力不足，将这笔债务暂时存放，不计算利息。一旦持卡人有偿还能力，该笔欠款将继续。

比如说浦发信用卡欠了15万元，逾期一个月的时间，和银行协商的结果是分成了36期，但是额外的利息是8万左右。虽然说是带有一定的利息，但是至少给予了一个的机会。只不过即便是这样的机会，对很多人来说也是比较少见的。

借款人想要证明自己是真的经济困难，可以采取两个办法。一是证明自己因为一些不可抗力因素才导致的逾期，比如说合作公司资金方破产，牵连自己。比如说重病、公司资金被冻结等。二是直接去机构开一份经济困难证明，去当地居委会或者村委会都可以。

除此之外，客户也要有积极还款的意愿。若是逾期后经银行多次催款都没反应，甚至联系不上人，那银行很可能会去客户，更别说协商还款了。

3、协商当中，必须表明自己有强烈的还款意愿。让客服看到你的诚意，并且通过计算自己的收入水，说明自己未来的还款计划。

个性化还款对你的好处起码有以下五点：

第一、停止所有形式的催收行为，你不用再面对无休无止的催债电话、短信了，整个世界都清净了。

第二、停止计算逾期产生的罚息、违约金，你的债务不会再越滚越多。

第三、之前已经产生了罚息、违约金，根据政策有些银行可以进行减免，你要是符合条件的话，甚至可以全部减免。

第四、避免，有一个罪名叫做信用卡诈骗罪，对于恶意透支信用卡的可定此罪。避免的最大好处，我认为就是可以不用担心承担责任。

第五、欠款金额可进行最长五年60期的还款。

使用信用卡的“个性化”还款的代价就是——消费者还款期间的征信，一直处于逾期状态，以及还款结清后，无法继续使用这张信用卡。

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随后在承诺的付款時间内，每一个月只必须付款一部分本钱服务费就可以了，不容易再造成贷款利息，还要收合同违约金了。

而在这样的一种情况下，很多有真诚还款意愿的负债人无力承担，如果顺利是可以解决负债问题的，尤其是数额较大的情况，可能会有被诉的风险，尤其是现在年底了，各家银行的风控都在主家提升，包括授信包括坏账处理等等，

信用卡出现逾期后，会产生罚息和滞纳金。罚息按每天万分之五计收利息，信用卡滞纳金一般为最低还款额未还部分的5%，而且随着时间的增加，逾期产生的罚息和滞纳金也会不断积累，到最后只会越还越多。

3、向银行表明自己有强烈的还款意愿，逾期之后千万不要失联，让银行可以联系到你。即便你没有钱还款，导致逾期，也不要失联，给银行一个合理的解释，表明自己不是故意为之。

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征信在当今社会扮演着越来越重要的角色，不仅是我们历史行为的报告，更能预测我们将来的行为。可以毫不夸张地说，征信报告就是一个人一生的缩影：你的出生日期、工作情况、借贷行为、婚姻情况、资产状况、行为等都被记录在案。